Erwachsenen Training

ab 16 Jahre
Kampfkunst der besonderen Art

Im Ving Tsun geht es nicht um den sportlichen Erfolg oder kunstvolle und akrobatische Bewegungen. Dies bedarf es nicht um einen Gegner zu kontrollieren oder zu besiegen.

Vielmehr sind Bereitschaft, Schnelligkeit, Distanzgefühl, Gleichgewicht, Gleichzeitigkeit, Timing, kraftvolle Einheit sowie Körperstruktur wichtige Aspekte und Grundlage um einen Zweikampf schnell, erfolgreich und unbeschadet zu bestehen .

Ving Tsun bietet hierfür einzigartige Übungen, die eine Steigerung der biomechanischen Fähigkeiten, sowie die Reaktionszeit schulen. Zum Beispiel werden in einem systematisch erlernten Bewegungsmuster, die drei waffenlosen Formen Siu Nim Tau, Chum Kiu, Biu Jee trainiert. Der Schüler trainiert die Formen, um die Qualität seiner Bewegung effektiv mit dem maximalen Ergebnis aus Energie und Kraft zu stärken. Eine spezielle Trainingsmethode das sogenannte Chi Sao, auch die Seele des Ving Tsun genannt, schließt alle Schlüsseleigenschaften in einer kompakten Übung ein.